久しぶりの投稿💦
２週間前にコロナワクチン２回目接種して💉💦
副反応でちょっとグダグダしてました💦
パーソナルトレーニング
最近よく耳にしますよね⁉
私のサロンでもやってまぁ～す
他と違うところ❢
それは…
🦴骨盤調整🦴から入ります
なんたってカイロプラクターですからね
骨でしょ🦴
いつも言う通り、骨格を整えてからでないとね
骨格が歪んでいると、筋肉も正しい位置にないのでね
脂肪燃焼クリームも塗布❢
お体に必要な栄養を
なんとなんと❢❢
２回も補給しちゃいます❢❢
そして運動用のゴムを使ってのトレーニング
骨の位置、呼吸の確認をしながら行います
無理なく、皆様のお体に合わせてトレーニング致します