骨盤底筋専用筋トレマシン+骨盤調整

骨盤底筋って実は女性にとって、すごく大切な筋肉なんです！

骨盤底筋は、イラストのとおり、骨盤の底に位置する筋肉の集まりのことです。

女性にとって大切な尿道や膣、肛門を囲んで守っているとても大事な筋肉です。

そこで、私がすべての女性に骨盤底筋を鍛えてほしい3つの理由があります。

ある研究機関の「尿トラブルで悩んでいますか？」というアンケートでは、女性の70％が尿もれ・ひん尿で悩んでいるという結果も出てします。
更に、「いつ頃から悩んでいますか？」という質問の回答では、「20代から→20％」・「30代から34％」という結果も！

「尿トラブル」は、全年代の女性にとって大きな悩みごとのひとつです。

また、デリケートゾーンのお悩みとしてもうひとつ起こりうるのが加齢や運動不足による「子宮脱」です。


骨盤底筋を鍛えることにより尿トラブルの改善・子宮脱予防が見込まれます。

産後の女性にも、骨盤底筋の筋トレはおすすめです！

骨と身体の専門家・カイロプラクティック的には【出産は骨盤の破壊】と言われています。

特に自然分娩をされた方は、骨盤底筋・膣が緩んでしまいます。
これが尿もれ・腰痛・膣のゆるみなど産後のお母さんに起こる理由です。
骨盤底筋を鍛えることでこれらのトラブルの改善が見込まれます。

更に、ぽっこりおなか改善やヒップアップをしたい女性にも骨盤底筋は大切です！

骨盤底筋は「インナーマッスル」のひとつ。

インナーマッスルである骨盤底筋を鍛えると、姿勢と体幹が鍛えられるということです。
更にインナーマッスルを鍛えると基礎代謝が上がったり、骨盤周りを鍛えられるので猫背や巻き肩も自然と改善され、「ぽっこりお腹の改善」や「ヒップアップ」にもつながります！

つまり、全世代の女性に骨盤底筋を鍛えてほしいのです！

YOTUBEなどで骨盤底筋の筋トレ動画やエクササイズ方法動画も出てるのですが…。
実は、エイトでも当初は「骨盤底筋」筋トレ方法をお伝えしていましたが…。

実はこれではうまくいかないことが、私も深く勉強してわかりました…。

なぜならば「骨盤底筋」は自力の筋トレでは鍛えることが非常にむずかしい筋肉なのです…。

これって何を言いたいかというと、「動画配信の運動方法自体」が悪いわけでなくて、骨盤底筋って【ちゃんと鍛えらえているのか、見えにくい・わかりにくい場所の筋肉だから】難しいのです…。

うまく筋トレができているのか、自分では判断しにくいし、「腹筋のトレーニング」のように目に見えて鍛えられているのがわからないからっていう意味です。

じゃあどどうすれば皆さんにお役に立てるかを模索したところ出会ったのが…

「骨盤底筋トレーニング専用のいす＝フェムセラネオ」

これをエイトで導入することにしました！！

フェムセラネオを簡単に言うと…

ただ、いすに座っているだけで「約30分の間に12,000回の筋肉収縮運動」をしてくれる超簡単な筋トレマシン！

高密度焦点式電磁波（ＨＩＦＥＭ）の技術によって、通常の運動では不可能な超極大筋収縮を誘発することで、骨盤底筋を継続的に収縮させ、効率的な筋肉運動を実現可能にしてくれます！


自力の筋トレではなかなか鍛えられない骨盤底筋のトレーニングを「いすの筋トレマシン」で解決します！

初回の方は初回カウンセリングと同意書の記載をお願いいたします

フェムセラネオにお座りいただく前に、骨盤をもとに位置に戻すことでより良い成果が期待できます。

そのため、まずは骨盤調整の施術を行います。

骨盤調整はソフトな施術ですので痛みはございません。ご安心下さい。

※服を着たままの施術です

骨盤調整のあと、フェムセラネオ（骨盤底筋トレーニング専用のいす）に座って頂きます。


このいすは「おまたの筋肉のための筋トレマシン」なので、「おまた」へ刺激がかかります。

ただし、その刺激の強さは段階調整ができます。
初回は私がそばにおりますので、痛くない程度の刺激の強さを、都度お声がけください。

フェムセラネオに座っている時間は約30分程度です。

※座っている間は、姿勢が崩れない程度でスマホを見たり、いすの前にあるテレビをご覧頂いてOKです！

ぜひ一度、まずはLINEやお電話からお悩みをご相談ください！
お客様のお悩みも伺えれば、アプローチのアドバイスもおこないます！

皆様とお会いできることを楽しみにしております。


美容カイロエステティシャン：佐野祐子

1969年3月3日　生まれ

【取得資格】

• 健康管理士一般指導員《文部科学省後援》健康管理能力検定１級
• JCA日本カイロプラクティック連合会・カイロプラクター
• AACP米国カイロプラクティック医師学会・カイロプラクター
• 日本エステティック協会・認定エステティシャン
• HBIAホリスティックビューティーインターナショナルアカデミー・HBPT美骨パーソナルトレーナー
• JADP筋膜リリースセラピスト
• 準看護師
• ELEGANCE　SPA＆BEAUTY　ACADEMY短期留学・フランス式リンパドレナージュ習得
• プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定　2級
  ★（一社）日本プロパーソナルトレーニング指導者協会　岡田隆氏　認定
• Texas　Chiropractic　College短期留学