とてもデリケートなお話☝
チョビッと尿漏れ💧
サニタリー用品、サニタリーショーツとゆう商品が
尿漏れの方用の物なんだと最近知りました
（かなり前から出ているのにね💦）
年代を問わず、お悩みの方がとても多い事も…💦
なぜ尿漏れするのか💧
おまたの筋肉が緩んでおしっこを我慢する力がうまく入らなくなる
運動不足、出産、加齢に伴っておまたの筋肉が緩んでしまう💦
出産は骨盤の破壊🦴⚠
とカイロプラクターは言います
が❢さらに
出産はおまたの筋肉を傷付けてしまうんです❢❢⚠
おまたの筋肉が緩むと尿漏れだけじゃなく💧
加齢に伴って子宮が落っこちちゃうことも💦
子宮が落っこちる⁉って何⁉って思いませんか？
実際に膣から子宮が出てきちゃうから中に押し込むとゆーお話を聞きました❢❢
酷くなってしまった方は手術をしたと
じゃあ、おまたの筋肉を筋トレすればいいじゃんって思いますよね
ところがこの《おまたの筋肉》
鍛えるのが難しい💦意識するのが難しい筋肉なんですよ💦
チョビッと💧がチョビチョビ💧になってジャ～💦💦💦ってなる前に
今のうちに何とかしましょ
咳やくしゃみをした時にチョビ💧
立ち上がった時にチョビ💧
縄跳びをした時にチョビ💧
おしっこを我慢する時間を延ばしましょう
まずは公式ラインアカウントからご連絡くださいね