Instagramにもありますが…
皆様はご自身のお体をどの位知っていますか❓
私は骨がズレズレです🦴💦
どーゆう事かと言いますと
車の追突実験の様に、実際に追突され
人形の様に、思いっきり首が伸びてしまったんですよ💦
そーすると背骨をガチガチに守っている靭帯が伸びてしまう
靭帯は筋肉と違って伸び縮みをしないので
骨がズレやすくなる🦴
元々良い姿勢ではなかったうえに
頭痛
腰痛
胃のムカつき
坐骨神経痛
めまい…
この様な症状があるから余計に姿勢が悪くなる
悪循環ですよね💦
カイロに出会うまでが長かった💦
もっと早く出会いたかった💦
でも今はカイロに出会って、カイロを学んで
身体のお勉強をしているから
自分の体を、自分の骨を分かるようになりました🦴
ほぼ毎日、最低一回ロキソニンと胃薬を飲んでいたけど
今はかなり激減しました💊
毎朝マットの上であおたけ枕を使って
ゴロゴロゴロゴロゴロゴロ…
15～20分位はやりますかね💦
その後にゴム人間、身体にゴムを巻いてます
必要な栄養も摂って
ムチウチって交通事故だけじゃないんですよ🚙
身体に不調があっても
この体で生きていかなければならない
だから私はカイロをやってます