朝晩寒いですよね🥶
冬ですから😅
朝起きて、お部屋が温まるまで
ついつい体に力が入ってしまって
背中がね、肩甲骨の間がね、痛くなるんですよ💦
皆様は痛くなりませんか❓
でもね、30分位ある事をすると楽になるの
私は骨がズレやすいので毎日やってます🦴
何やってるの❓って気になりますよね⁉
それはね、ゴム巻いてます✨
ゴムを巻いて洗濯したり、お化粧したりしています💄
ちょっとした加圧トレーニングになるし
なんたってゴムを巻いて体を動かすと
骨は正しい位置に戻ってくれる🦴
不思議～❢❢
骨が整うと気持ちいい❣
つい猫背になってしまうとゆー方
一度巻いてみませんか❓